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孕妇在产后几天就会开始不断分泌乳汁,其中分泌的乳汁被称为初乳,有传言说产后初乳有毒,给宝宝吃了有害处,但专家表示:初乳营养丰富,是宝宝最好的补品,给宝宝吃了不仅没有害处还有诸多好处。
什么是产后初乳答: 初乳是孕妇产后5天内身体分泌的乳汁,颜色一般偏黄,含量很少。
孕妇从怀孕7~8个月开始,乳房就开始为正式哺乳做准备,分泌出一些黄色透明的物质,一直到分娩后才开始不断分泌乳汁,临床上将5天内分泌的乳汁称为初乳,6~10天是过量乳,产后11天的乳汁为成熟乳。
临床上将乳汁分为初乳、过多乳和成熟乳。
初乳呈淡黄色,质地相对粘稠,有的产妇初乳呈胡萝卜色,有的则很黄很粘稠。其蛋白质含量远高于正常乳汁,是正常乳汁的 5 倍以上,特别是其中的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子等,具有预防感染、增强免疫力的作用。
一般来说,正常产奶的妈妈在产后第3天开始涨奶,这个时候体内会有少量的初乳分泌,总量也就十到四十毫升左右,一般不会很多,但是每个产妇的体质不同,没有统一的标准。
初乳口感较差,略带咸味,热稳定性也相对较差,不适合加热处理,目前市场上有很多初乳产品,主要是为了保留初乳中的免疫球蛋白等活性物质。产后初乳的功效 前面我们提到初乳中含有丰富的营养物质,可以有效帮助宝宝抵抗细菌病毒,避免感染风险,比如其中的巨噬细胞,占初乳中白细胞的40%,可以直接吞噬有害细菌,除此之外,初乳还有以下功效。
富含多种蛋白质,是婴儿不可缺少的物质,其中的含铁蛋白质能促进婴儿体内铁离子的转移,有利于血红蛋白的合成,对预防贫血有很好的效果;
研究发现,牛初乳中的免疫细胞CD4+T,是一种活化状态的记忆T细胞,对新生儿未成熟的免疫系统十分有利;
溶菌酶对新生儿非常重要,可以帮助婴儿抵抗细菌和病毒的侵袭,协调婴儿脆弱的胃肠道功能,而初乳中的溶菌酶含量最高,远远高于普通牛奶;
初乳中矿物质的含量高于其他阶段的牛奶,矿物质是人体的重要组成部分,宝宝吃后能尽快促进身体发育;
新生儿的胃肠功能相对较差,主要是因为胃肠道内的有益菌群还没有完善,初乳中蛋白质含量高,脂肪少,有利于宝宝的肠胃蠕动和消化。
产后初乳下奶怎么办是一种很正常的生理现象,很多产妇都会出现这种情况,主要是因为产妇第一次哺乳时乳腺管有堵塞现象造成的,一般的缓解方法是通过热敷的形式刺激乳房部位,或者让宝宝含住乳头吸吮,反复多次就会缓解下奶现象。
注意:热敷时要避开乳晕和乳头这两个皮肤比较嫩的地方,温度不宜过高,以免烫伤皮肤。对于比较严重的涨奶现象,可以找专业的催乳师按摩,不要自己盲目按摩,以免引起乳腺疾病,另外要注意的是,涨奶的时候,不要使乳房部位受到挤压,防止出现涨奶发热的现象。
还有一个比较简单的方法,就是用吸奶器把奶水吸出来,吸出来的奶水不要扔掉,通过以上方法的配合调理,很快就能改善涨奶现象。
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